قامت محلات بیع الخيار حجم صغير من خلال الموقع الرائد بتقديم منتجاتها بكميات كبيرة وبجودة مضمونة وسعر رخيص ، ويعتبر الخيار مصدرًا جيدًا للألياف. يوفر الخيار أيضًا البوتاسيوم والمغنيسيوم. يساعد تقليل الصوديوم وزيادة تناول البوتاسيوم في الوقاية من ارتفاع ضغط الدم. قد يساعد القرعيات الموجودة في الخيار في منع تصلب الشرايين.يمكنك قراءة المزيد على موقعنا لمعرفة كمية دهون الخیار.
میزان و کمیات الدهون الموجودة في الخیار
الخيار هو ثمرة عائلة القرعيات. من المعروف علميًا أن كوكوميس ساتيفوس ينتمي إلى نفس عائلة القرع والبطيخ واليقطين وغيرها من فواكه الصيف. النبات الذي ينمو فيه الخيار عبارة عن شجرة زاحفة تنتج هذه الثمار الأسطوانية الصالحة للأكل على مدار العام.
يعتبر الخيار مفيد جدًا للصحة العامة ، خاصة في فصل الصيف ، لأنه يتكون أساسًا من الماء والعناصر الغذائية الهامة والضرورية لجسم الإنسان. حبات الخيار غنية بفيتامين أ وفيتامين ج وحمض الفوليك ، بينما الجلد الصلب غني بالألياف ومجموعة واسعة من المعادن بما في ذلك المغنيسيوم والموليبدينوم والبوتاسيوم.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الخيار على مادة السيليكا ، وهي معدن يساعد بشكل كبير في تقوية الأنسجة الضامة. يشتهر الخيار بعلاج العديد من مشاكل البشرة وتورم العين وحروق الشمس. يحتوي الخيار أيضًا على حمض الأسكوربيك والكافيين ، مما يمنع فقدان الماء ، لذلك يستخدم موضعيًا للحروق والتهاب الجلد.
السعرات الحرارية في الخيار 15 سعرة حرارية لكل 100 جرام مع الجلد و 12 سعرة حرارية لكل 100 جرام بدون جلد. الخيار فعال في الحد من مخاطر السمنة والسكري وأمراض القلب وتحسين صحة الجلد وزيادة الطاقة ووزن الجسم.
يتكون الخيار بشكل أساسي من الماء ويحتوي على إلكتروليتات مهمة ويمكن أن يمنع الجفاف خلال أشهر الصيف الحارة أو أثناء وبعد التمرين. يمكن أن تؤدي إضافة الخيار والنعناع إلى الماء إلى زيادة تناول الماء.
والوقاية من الجفاف مهمة للعديد من الأشياء ، بما في ذلك الحفاظ على صحة الأمعاء ، ومنع الإمساك (ما نأكله لعلاج الإمساك) ، وتجنب حصوات الكلى. يرتبط تناول كمية كافية من فيتامين ك بعظام صحية أقل عرضة للكسر. كوب واحد من الخيار يحتوي على 8.5 ميكروغرام من فيتامين ك.
يوصي مكتب المكملات الغذائية (ODS) بأن تأخذ النساء فوق سن 19 أكثر من 90 ميكروغرامًا من فيتامين K يوميًا والرجال 120 ميكروغرامًا. يحتوي الخيار أيضًا على الكالسيوم. يساعد فيتامين ك على تحسين امتصاص الكالسيوم.
تساعد هذه العناصر الغذائية في الحفاظ على صحة العظام. يُعرف الخيار بأنه أحد أعضاء عائلة نباتات القرع التي تحتوي على مستويات عالية من العناصر الغذائية التي تساعد على منع السرطان عن طريق وقف نمو الخلايا السرطانية.
بیع المباشر الخيار الحجم الصغير
يتم البيع المباشر للخيار حجم صغير بكميات كبيرة وبجودة مناسبة للتصدير من قبل وكلاء مجموعتنا ، ومن خلال ذلك تمكنا من إقامة تفاعل وتعاون جيد بين منتجي عملائها الرئيسيين حول العالم. من اهتمامات العملاء الرئيسية ، وقد تمكنا من الاستجابة لهذه المخاوف بطريقة مواتية مع التوريد والجودة المناسبين ، لذلك وضعنا بيع وتصدير هذا المنتج إلى جميع أنحاء العالم ، وخاصة الدول العربية ، والمزيد والمزيد على جدول أعمالنا.
تم تقديم تعليقك بنجاح.